«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته می‌شود، اهمیت ویژه‌ای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این فکر کرده‌اید که زمان شام خوردن می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؟ در این مطلب به بررسی این موضوع و ابعاد آن پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
ایجاد عادات سالم ممکن است سخت باشد، در این بین برخی افراد هم اهداف غیرواقعی به منظور کاهش وزن در نظر می‌گیرند و انتظار دارند در یک بازه زمانی کوتاه به آنها برسند. سعی کنید از چالش‌های آسان و کوتاه‌مدت شروع کنید تا نتیجه تلاش خود را هم در زمان کوتاه‌تری ببینید.
کد خبر: ۹۶۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن بی ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد
کد خبر: ۹۶۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
فال روزانه 27 تیر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۷ تیر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
فال روزانه شنبه 29 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
متخصصین علوم تغذیه معتقدند که ساعت غذا خوردن از اهمیت زیادی در سلامت افراد برخوردار است.
کد خبر: ۹۳۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
۲۴ شهریور سال ۹۹ با گزارش یک درگیری خونین در محدوده دریاچه خلیج فارس مأموران کلانتری ۱۵۴ چیتگر به محل اعزام شدند و مشخص شد پسر جوانی با ۱۳ ضربه چاقو، زنی به نام سحر را مجروح کرده است.
کد خبر: ۹۳۱۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
برای خرید علی دایی به تمرینات تیم تاکسیرانی رفتم که پرویز مظلومی مربی اش بود. به او گفتم علی دایی را می خواهم اما پرویز گفت تکنیک ندارد. من در جواب گفتم مشکلی نیست من دایی را می خواهم و در نهایت او را با ۴۰۰ هزار تومان خریدم که کلی پیشرفت کرد و آن قدر گل زد که بعد از ۶ ماه به تیم ملی رسید.
کد خبر: ۹۲۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
گفتگوی روزنامه «اعتماد» با «سیما افشاری»، قربانی ۳۳ ساله اسیدپاشی را بخوانید.
کد خبر: ۹۲۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
روزنامه اعتماد در گزارشی تلخ در باره یک قربانی اسیدپاشی نوشت: هشت سال است که از ماجرای اسیدپاشی به سیما افشاری می‌گذرد. اسید توسط زنی به نام «پری‌سیما» بر صورت و بدن این دختر در یکی از پارک‌های شهرستان دهدشت از توابع کهگیلویه و بویراحمد پاشیده و همین موضوع باعث می‌شود زندگی سیما به‌طور کل نابود شود.
کد خبر: ۹۲۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
ظرفیت مازاد سازمان کشور‌های صادرکننده نفت، که حکم بیمه بازار نفت را داشت، در دهه ۱۹۶۰ برای جلوگیری از جهش شدید قیمت‌ها با رفع اختلالات دوره‌ای عرضه ناشی از رویداد‌های ژئوپلیتیکی، ایجاد شده بود. اکنون، به دلیل سال‌ها سرمایه‌گذاری ناکافی در این حوزه و ارجحیت دادن به مخارج اجتماعی و درآمد‌های دولتی در طول یک دوره چند ساله ارزانی نفت، ظرفیت ذخیره اوپک رو به پایان است. این اتفاق قریب‌الوقوع پیامد‌های عظیمی برای بازار نفت دارد که سرمایه‌گذاران باید فوراً به آن توجه کنند.
کد خبر: ۹۲۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
فال روزانه 1 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/01 - فال پنجشنبه
کد خبر: ۹۱۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
زنی که متهم است با خوراندن سیانور همسرش را به قتل رسانده بزودی در دادگاه کیفری استان تهران محاکمه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
کریستیانو رونالدو، لیونل مسی، جک گریلیش، جیدون سانچو، سرخیو راموس، روملو لوکاکو و بسیاری اتفاقات دیگر در نقل و انتقالات اخیر فوتبال اروپا رقم خورد.
کد خبر: ۸۹۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت این است که نخوردن شام شب برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۸۸۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
یک متخصص تغذیه، کنترل وزن را نیازمند یک برنامه غذایی اصولی همراه با فعالیت بدنی دانست و یادآور شد: تقویت سیستم ایمنی با باور غلط زیاد خوردن متفاوت است، بلکه باید درست بخوریم؛ نه زیاد.
کد خبر: ۸۸۰۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
طبیعی است در شرایطی که جامعه تشنه شنیدن اطلاعاتی درباره مسائل و آموزش‌هاي جنسی است، شبکه‌هاي مجازی فضایی باشند برای گسترش انواع و اقسام اطلاعات و شایعات
کد خبر: ۸۷۶۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
اصغر فرهادی یک سترکلاس مجازی برای سینماگران چینی در جشنواره فیلم راه ابریشم با تمرکز بر سینمای واقع‌گرا در آثارش برگزار کرد.
کد خبر: ۸۶۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
